Angebot

Exklusivbehandlung

Dein Behandlungstag gehört ganz dir. Du bist an diesem Tag mein einziger Kunde. So kann ich mich und die Praxisräume bewusst und energetisch ganz auf dich und deine Session einstimmen.

Einzelbehandlung · 5 Stunden

Einführungspreis CHF 850.– inkl. MwSt.
Ab 01.01.2027 CHF 980.– inkl. MwSt.

3er-Begleitung · 3 × 5 Stunden

Einführungspreis CHF 2’400.– inkl. MwSt.
Ab 01.01.2027 CHF 2’700.– inkl. MwSt.

Die drei Behandlungen finden innerhalb von 4 Monaten statt.

Ratenzahlung ist bei der Online-Buchung über Klarna möglich.

Besonders tiefgehend und transformierend kann die Begleitung wirken, wenn du dich über drei Behandlungen hinweg auf deinen Prozess einlässt. So entsteht Raum, deinem persönlichen Prozess über einen längeren Zeitraum zu folgen und ihn Schritt für Schritt zu vertiefen.

Für einen kontinuierlichen Prozess empfehle ich zwischen den einzelnen Sessions einen Abstand von 2–4 Wochen. So bleibt genügend Zeit, das Erlebte wirken zu lassen und zu integrieren, bevor wir gemeinsam den nächsten Schritt gehen.

Was deine 5-Stunden-Session beinhaltet

Jede 5-Stunden-Session wird individuell auf dich und das abgestimmt, was du an diesem Tag mitbringst.

Feste Bestandteile deiner Session sind das ausführliche Vorgespräch, das Nachgespräch, das Cacao-Ritual, die achtsame Körperarbeit/Massage und die Klangheilungsreise.

Darüber hinaus können innerhalb deiner fünf Stunden – je nachdem, was für deine persönliche Reise stimmig und zeitlich möglich ist – ausgewählte Specials zur weiteren Vertiefung deines Prozesses hinzukommen.

Vor- und Nachgespräch

Zu deiner exklusiven 5-Stunden-Session gehören immer ein ausführliches Vorgespräch sowie genügend Raum zum Nachspüren und für ein Nachgespräch.

Im Vorgespräch nehmen wir uns bewusst Zeit für dich: für deine Wünsche, deine Intention, deine Grenzen und alles, was du an diesem Tag mitbringst. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst und was sich für deine persönliche Reise stimmig anfühlt. Daraus darf sich deine Session ganz individuell entwickeln.

Nach der Session gibt es genügend Raum zum Nachspüren und Ankommen. Im Nachgespräch kannst du teilen, was du erlebt, wahrgenommen oder gefühlt hast. Wir lassen gemeinsam noch einmal wirken, was sich während deiner Session gezeigt hat, damit du deinen Behandlungstag in Ruhe ausklingen lassen kannst.

Cacao-Ritual – Herzöffnend

Das Cacao-Ritual ist ein achtsames Einstimmungsritual und schenkt dir einen bewussten Moment des Ankommens, bevor deine weitere Reise beginnt.

Bei einer warmen Tasse Cacao darfst du langsamer werden, zur Ruhe kommen und deine Aufmerksamkeit vom Aussen wieder zu dir und deinem Körper führen.

Wir nehmen uns Zeit für deine persönliche Intention und für das, was du in deine heutige Session einladen möchtest. Der Cacao begleitet dich dabei, dich bewusst deinem Herzen zuzuwenden und dich für das zu öffnen, was an diesem Tag entstehen darf.

So entsteht ein sanfter Übergang vom Alltag in deine weitere Reise: Du darfst ganz in Ruhe bei dir ankommen und dich Schritt für Schritt auf die anschliessende Körperarbeit einlassen.

Wenn du keinen Cacao möchtest, darfst du dieses Einstimmungsritual selbstverständlich auch mit einer feinen Tasse Tee geniessen.

Achtsame Körperarbeit & Massage

Das Herzstück deiner Session ist meine Traumasensible Ganzkörperarbeit nach Janssen – meine eigene Form der achtsamen und energetischen Berührungskunst.

Sie verbindet achtsame und anatomisch fundierte Massage mit somatisch orientierter Körperarbeit, traumasensiblen Grundprinzipien und spirituellen Elementen.

Dabei fliessen traditionelle Tantramassage-Techniken ein, wobei ich das Aura- und Chakra-Energiefeld der Kundin miteinbeziehe. Die Energiearbeit wird somit integriert, was dazu führt, dass emotionale, mentale und energetische Blockaden gelöst werden können und die Energie ins Fliessen kommen kann.

Auch meine mediale und spirituelle Wahrnehmung fliesst in deine Session ein. Als spirituelles Medium arbeite ich in bewusster Verbindung mit der spirituellen Welt.

Im Mittelpunkt steht die absichtslose, achtsame Berührung. Berührung muss hier nichts erreichen, nichts erzwingen und keinem vorgegebenen Ziel folgen. Sie darf einfach da sein – präsent, wertfrei und in Verbindung mit dir und deinem Körper.

Dein Körper gehört dir – und du bestimmst zu jedem Zeitpunkt, was mit ihm geschieht. Deine Grenzen, dein Tempo und dein persönliches Empfinden bestimmen, wie sich die Berührung entwickeln darf. Du kannst jederzeit innehalten, etwas verändern, eine Berührung ablehnen oder dir mehr Abstand wünschen. Ein Nein ist genauso willkommen wie ein Ja.

Es gibt nichts, was du erreichen, leisten oder fühlen musst. Die langsame und achtsame Berührung lädt dich dazu ein, deinem Körper zuzuhören, zur Ruhe zu kommen und wahrzunehmen, was sich für dich sicher, angenehm und stimmig anfühlt.

Gerade wenn Berührung, Nähe oder Intimität in deinem Leben mit schwierigen Erfahrungen verbunden waren, darf hier Raum für eine andere Erfahrung entstehen: Berührung, bei der deine Selbstbestimmung, deine Grenzen und dein eigenes Empfinden im Mittelpunkt stehen.

Wenn es von dir ausdrücklich gewünscht ist und sich für dich stimmig anfühlt, kann auch eine achtsame intime MassageTeil deiner Körperreise sein. Intime Berührung ist dabei niemals Voraussetzung und verfolgt kein vorgegebenes Ziel. Auch hier bestimmst ausschliesslich du, ob, wann und in welchem Rahmen Berührung stattfinden darf – und du kannst deine Entscheidung jederzeit verändern.

Je nachdem, was für dich in deiner Session passend ist, können Elemente aus klassischer Massage und achtsamer Körperarbeit sowie aus Tantra, Chakren- und Energiearbeit einfliessen.

So entsteht keine Massage nach einem festen Ablauf, sondern eine individuelle Körperreise, die sich Schritt für Schritt aus dem Moment und in Verbindung mit dir entwickeln darf.

Klangheilungsreise

Eine Einladung, dich selbst zu nähren, zu öffnen und deiner weiblichen Essenz Raum zu schenken.

Lass dich von Klängen tragen und von sanfter Berührung umhüllen.

Während deiner Klangheilungsreise entsteht ein geschützter Raum, in dem du zur Ruhe kommen, loslassen und dich den Klängen ganz hingeben darfst. Die feinen Schwingungen von Klangschalen, Trommeln und weiteren ausgewählten Instrumenten begleiten dich dabei auf deiner inneren Reise und dürfen Körper, Herz und Seele berühren.

Manchmal entsteht dabei tiefe Stille. Manchmal zeigen sich Gefühle, innere Bilder oder neue Impulse. Und manchmal darfst du einfach nur den Klang geniessen, ohne dass irgendetwas geschehen muss.

Die Klänge laden dich dazu ein, dich zu öffnen, nach innen zu lauschen und wieder mehr mit deiner eigenen, ursprünglichen Schwingung in Verbindung zu kommen.

Die Klangheilungsreise kann dich vor, während und nach der Körperarbeit begleiten. So können die Klänge einen sanften Übergang in die Berührung schaffen, einzelne Phasen deiner Körperreise vertiefen und dich am Ende dabei begleiten, noch einmal ganz bei dir anzukommen.

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Specials für deine persönliche Reise

Je nachdem, was für dich an diesem Tag stimmig ist und wie viel Zeit innerhalb deiner 5-Stunden-Session zur Verfügung steht, können ausgewählte Specials deine persönliche Reise zusätzlich vertiefen.

Schamanisch inspirierte Schwitzzeremonie in der Sauna

Ein Ritual des Loslassens, der Reinigung und der inneren Einkehr – auf emotionaler, geistiger, körperlicher und spiritueller Ebene.

Inspiriert von alten Schwitzhütten- und schamanischen Traditionen lädt dich dieses Ritual dazu ein, bewusst aus dem Alltag herauszutreten, nach innen zu gehen und Raum für das zu schaffen, was du loslassen oder neu in dein Leben einladen möchtest.

Die Wärme, die Stille und die bewusste Ausrichtung der Zeremonie schaffen einen besonderen Raum für deine persönliche Reise. Symbolisch darf Altes gehen und Neues entstehen – ein Moment der Erneuerung und der Rückverbindung mit dir selbst und dem, was für dich grösser ist.

Räucherung

Bevor die Schwitzzeremonie in der Sauna beginnt, wirst du auf Wunsch mit Salbei, Süssgras oder Zeder abgeräuchert.

Die Räucherung dient der Reinigung und bewussten Einstimmung auf das Ritual. Negativität darf symbolisch losgelassen werden, während du dich bewusst auf die Zeremonie, deine persönliche Intention und auf gute Energien ausrichtest.

Für wen eignet sich dieses Ritual?

Die Schwitzzeremonie kann besonders stimmig sein, wenn du dir Zeit zum Loslassen, Entspannen und für innere Einkehr wünschst. Du kannst auch mit einer persönlichen Frage, einer Intention oder einem aktuellen Lebensthema in die Zeremonie gehen.

Vielleicht zeigt sich dabei ein neuer Impuls, eine Erkenntnis oder ein inneres Bild – vielleicht geniesst du aber auch einfach die Wärme und die Stille. Es muss nichts Bestimmtes geschehen.

Nach der Zeremonie darfst du in Ruhe nachspüren, bevor deine weitere Körperreise beginnt.

Gesundheitlicher Hinweis

Die intensive Wärme einer Sauna ist nicht für jede Person geeignet. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, akuten Infektionen oder Entzündungen, Venenthrombosen, Schwangerschaft oder anderen gesundheitlichen Unsicherheiten solltest du vorab ärztlich abklären, ob ein Saunabesuch für dich geeignet ist.

Yoni Womb Wisdom Ritual · Yoni-Steaming

Dampfbad für den Intimbereich

Ein achtsames Ritual für deinen Schossraum, deine Weiblichkeit und die Verbindung mit dir selbst.

Yoni-Steaming ist ein uraltes, heilpflanzliches Ritual, das laut Praktikerinnen seit Jahrtausenden in vielen Kulturen praktiziert und von Generation zu Generation weitergegeben wird. Dabei steigt angenehm warmer, mit ausgewählten Kräutern angereicherter Dampf zur Yoni auf. Die wohltuende Wärme darf sich im gesamten Becken- und Schossraum ausbreiten und dort bewusst wahrgenommen werden.

Die Yoni ist weit mehr als ein Teil deines Körpers. Sie ist ein heiliger Ort deiner Weiblichkeit und eine Quelle von Kraft, Inspiration und Lebensenergie. Dein Womb – dein innerer Schossraum – erhält in diesem Ritual ganz bewusst Raum, Aufmerksamkeit und liebevolle Zuwendung.

Während des Steamings darfst du zur Ruhe kommen, nach innen lauschen und die wohltuende Wärme tief in deinem Schossraum wahrnehmen. Das Ritual lädt dich dazu ein, dich wieder bewusst mit deiner Yoni, deinem Womb, deiner Weiblichkeit und deiner eigenen inneren Kraft zu verbinden. Es kann dich dabei begleiten, deinen weiblichen Rhythmus bewusster wahrzunehmen und deiner weiblichen Mitte wieder näherzukommen.

Die Kräuter

Für dein Yoni-Steaming verwende ich eine sorgfältig ausgewählte Kräutermischung. Der warme Dampf trägt den Duft und die Essenz der Pflanzen und macht sie zu einem sinnlichen Bestandteil des Rituals.

Je nach verwendeter Mischung können beispielsweise Rosenblüten, Lavendel und Ringelblume Teil deines Steamings sein. Die ausgewählten Heilkräuter werden traditionell mit unterschiedlichen Qualitäten und Bedeutungen verbunden und begleiten dein Ritual mit ihrem Duft und ihrer ganz eigenen Pflanzenessenz.

Tradition & Ritualverständnis

Im Mittelpunkt dieses weiblichen Rituals steht die bewusste Hinwendung zu deiner Yoni und deinem Schossraum. Es ist eine Einladung, innezuhalten und deinem Womb einen geschützten Moment voller Aufmerksamkeit und liebevoller Zuwendung zu schenken.

Du musst dabei nichts erreichen. Du darfst einfach sein, wahrnehmen und deinem Körper und deiner weiblichen Mitte lauschen.

Wichtiger Hinweis

Das Yoni Womb Ritual ist ein Ritual der Selbstfürsorge und ersetzt keine medizinische oder gynäkologische Behandlung. Bei Schwangerschaft, akuten Beschwerden oder Infektionen sowie bei Unsicherheit, ob Wärme und Dampf für dich geeignet sind, sollte vorab ärztlicher oder gynäkologischer Rat eingeholt werden.

Yoni Womb Wisdom Ritual · Yoni-Egg

Ein achtsames Ritual für deine Intention, deine weibliche Kraft und die Verbindung mit deinem Schossraum.

Beim Yoni-Egg-Ritual verbinden sich deine persönliche Intention und die natürliche, uralte energetische Kraft der Kristalle miteinander.

Diese Kristalle sind über unvorstellbar lange geologische Zeiträume durch die Kräfte der Erde entstanden. Seit langer Zeit werden ihnen besondere energetische und spirituelle Qualitäten zugeschrieben. Für dein Ritual darfst du intuitiv den Heilstein wählen, dessen Energie, Symbolik und Bedeutung dich an diesem Tag besonders anspricht und zu deiner persönlichen Intention passt.

Vielleicht weisst du bereits, mit welchem Thema du in deine Session kommen möchtest. Vielleicht lässt du dich aber auch einfach von deiner Intuition führen und spürst, welcher Heilstein dich an diesem Tag besonders anzieht.

Dabei darfst du dich fragen:

Was möchtest du heute einladen – Selbstliebe, Klarheit, Loslassen, Intuition, Gelassenheit oder Lebensfreude?

Je nachdem, welches Thema dich berührt, darf dich einer der folgenden Heilsteine auf deiner Reise begleiten:

Rosenquarz → Selbstliebe & Herz

Der Rosenquarz steht für Selbstliebe und die Verbindung mit dem Herzen.

Obsidian → Schattenarbeit & Loslassen

Der Obsidian steht für Schattenarbeit und das bewusste Loslassen.

Bergkristall → Klarheit & Reinigung

Der Bergkristall steht für Klarheit und Reinigung.

Amethyst → Intuition & Spiritualität

Der Amethyst steht für Intuition und Spiritualität.

Saphirquarz → Ruhe & Verbindung

Der Saphirquarz steht für Ruhe, Gelassenheit und die Verbindung mit dir selbst.

Jade → Lebensfreude & Selbstvertrauen

Die Jade steht für Lebensfreude und Selbstvertrauen.

Wenn dein Herz dich ruft, vertraue diesem Ruf.

Reise so an, dass du genügend Zeit hast, wirklich hier anzukommen. Ich empfehle dir, vor deiner Session noch kurz oder etwas länger an dem Kraftort hinter meinem Haus, der Alten Mühle, spazieren zu gehen oder einfach einen Moment bewusst ein- und auszuatmen, bevor du bei mir klingelst.

So darf bereits deine Anreise Teil deines Behandlungstages werden – ein Moment, um den Alltag hinter dir zu lassen, bei dir anzukommen und dich auf deine persönliche Reise einzustimmen.

Mehr über die Alte Mühle, den Kraftort und deine Anreise erfährst du hier:
https://zentrum-der-frau.ch/kontakt/#praxisundanreise

So kannst du pünktlich, ruhig und entspannt in dein Ritual und deine Session starten.

Häufige Fragen

Sind alle Rituale und Specials in meinen fünf Stunden enthalten?

Feste Bestandteile deiner 5-Stunden-Session sind das Vor- und Nachgespräch, das Cacao-Ritual, die achtsame Körperarbeit/Massage und die Klangheilungsreise.

Darüber hinaus können innerhalb deiner fünf Stunden – je nachdem, was für deine persönliche Reise stimmig und zeitlich möglich ist – ausgewählte Specials zur weiteren Vertiefung deines Prozesses hinzukommen.

Dabei muss nicht jedes Special in jeder Session Platz finden. Auch die Dauer der einzelnen Bestandteile kann sich von Behandlung zu Behandlung verändern. Gerade bei einer ersten Session braucht beispielsweise das Vorgespräch häufig mehr Zeit. Bei einer weiteren Session entsteht vielleicht mehr Raum für eine Schwitzzeremonie, ein Yoni-Steaming oder ein anderes Special.

An einem anderen Tag darf die Klangheilungsreise kürzer sein, damit wir einem anderen Teil deiner Reise bewusst mehr Zeit schenken können.

So entsteht innerhalb deiner fünf Stunden immer wieder eine individuelle und lebendige Komposition, die sich an dir, deinem aktuellen Prozess und dem orientiert, was an diesem Tag Raum bekommen darf.

Wie kann eine 3er-Begleitung aussehen?

Die 3er-Begleitung ist kein festgelegtes Programm. Jede deiner drei 5-Stunden-Sessions entsteht neu und wird individuell auf dich und das abgestimmt, was du an diesem Tag mitbringst.

Deine erste Session schenkt uns häufig mehr Raum zum Ankommen und Kennenlernen. Das Vorgespräch kann ausführlicher sein, wir schauen gemeinsam auf deine Wünsche, deine Intention und deine Grenzen und lassen daraus deine erste Körperreise entstehen.

In deiner zweiten Session kennen wir uns und deine Bedürfnisse bereits besser. Vielleicht braucht das Gespräch weniger Zeit und es entsteht dadurch mehr Raum für die Körperarbeit oder für ein Special wie die Schwitzzeremonie, das Yoni-Steaming oder das Yoni-Egg-Ritual.

Deine dritte Session darf sich aus dem entwickeln, was sich während deiner ersten beiden Begegnungen gezeigt hat. Vielleicht möchtest du etwas vertiefen, vielleicht entsteht ein ganz neuer Schwerpunkt oder vielleicht wünschst du dir besonders viel Raum für Körperarbeit, Klang und Integration.

Dies ist nur ein mögliches Beispiel. Deine drei Sessions müssen nicht diesem Ablauf folgen. Jede Begegnung darf neu entstehen.

In welchem Zeitraum muss ich meine 3er-Begleitung einlösen?

Deine 3er-Begleitung umfasst drei 5-Stunden-Sessions, die innerhalb von vier Monaten stattfinden.

Für einen kontinuierlichen Prozess empfehle ich zwischen den einzelnen Sessions einen Abstand von ungefähr 2–4 Wochen. So bleibt genügend Zeit, das Erlebte wirken zu lassen und zu integrieren, bevor wir gemeinsam den nächsten Schritt gehen.

Gleichzeitig bleibt innerhalb der vier Monate genügend Flexibilität, um die Termine passend zu deinem persönlichen Alltag und Prozess zu planen.

Kann ich bei einer Einzelbehandlung selbst einen Schwerpunkt wählen?

Ja. Auch eine einzelne 5-Stunden-Session wird ganz individuell auf dich abgestimmt.

Vielleicht möchtest du besonders viel Zeit für die Körperarbeit. Vielleicht spricht dich ein bestimmtes Ritual oder Special besonders an. Oder du kommst mit einem persönlichen Thema oder einer Intention und möchtest zunächst gemeinsam mit mir schauen, was an diesem Tag für dich stimmig ist.

Deine Wünsche besprechen wir zu Beginn deiner Session und entscheiden gemeinsam, wo wir an diesem Tag den Schwerpunkt setzen möchten.

Muss ich mich bereits bei der Buchung für meine Specials entscheiden?

Nein. Du musst deine Session nicht bereits bei der Online-Buchung fertig zusammenstellen.

Welche Rituale oder Specials dich an diesem Tag begleiten dürfen, können wir gemeinsam in deinem Vorgespräch anschauen. Natürlich darfst du mir bereits bei deiner Buchung mitteilen, wenn dich etwas ganz besonders anspricht oder du einen bestimmten Wunsch für deine Session hast.

Muss eine intime Massage Teil meiner Session sein?

Nein. Intime Berührung ist niemals Voraussetzung für eine Session.

Wenn es von dir ausdrücklich gewünscht ist und sich für dich stimmig anfühlt, kann eine achtsame intime Massage Teil deiner Körperreise sein. Sie verfolgt dabei kein vorgegebenes Ziel und es gibt nichts, was du erreichen, leisten oder fühlen musst.

Du bestimmst zu jedem Zeitpunkt, ob, wann und in welchem Rahmen intime Berührung stattfinden darf.

Was ist, wenn ich während meiner Session etwas nicht mehr möchte?

Du darfst deine Entscheidung jederzeit verändern.

Ein Ja zu einer Berührung, einem Ritual oder einem Special bedeutet nicht, dass du dabei bleiben musst. Du kannst jederzeit innehalten, etwas verändern, eine Berührung ablehnen, mehr Abstand wünschen oder einen Teil deiner Session beenden.

Dein Körper gehört dir – und du bestimmst zu jedem Zeitpunkt, was mit ihm geschieht.

Ein Nein ist genauso willkommen wie ein Ja.

Was passiert, wenn die Zeit nicht für alle gewünschten Specials reicht?

Deine Session soll sich nicht wie eine Liste anfühlen, die wir innerhalb von fünf Stunden möglichst vollständig abarbeiten müssen.

Wenn dich mehrere Specials ansprechen, schauen wir gemeinsam, was an diesem Tag Priorität haben darf und was sich für deine persönliche Reise wirklich stimmig anfühlt.

Manchmal bedeutet Tiefe gerade, weniger zu machen und einem Ritual oder einer Erfahrung dafür mehr Raum zu schenken.

Bei einer 3er-Begleitung können Wünsche, für die in einer Session nicht genügend Raum war, auch in einer der folgenden Sessions aufgegriffen werden.

Was ist das Besondere am Kraftort rund um die Alte Mühle?

Meine Praxis befindet sich in der historischen Alten Mühle in Fällanden – an einem besonderen Kraftort, an dem ich selbst lebe und arbeite.

Wenn dein Herz dich ruft, vertraue diesem Ruf.

Reise so an, dass du genügend Zeit hast, wirklich hier anzukommen. Ich empfehle dir, vor deiner Session noch kurz oder etwas länger an dem Kraftort hinter meinem Haus, der Alten Mühle, spazieren zu gehen oder einfach einen Moment bewusst ein- und auszuatmen, bevor du bei mir klingelst.

Auch nach deiner Session darfst du dir dort noch Zeit zum Nachspüren und Integrieren schenken.

Mehr über die Alte Mühle, den Kraftort und deine Anreise erfährst du unter „Praxis & Anreise“.